生活中癫痫都得到了很多人的特别关心，其实这一点也不奇怪。因为癫痫在我们的生活非常的常见，其发病对我们的身心健康是有很大的伤害的，所以我们应该尽量多的了解才是很重要的，当然我们首先需要了解的就是癫痫疾病的病因。癫痫病出现的很主要原因是什么，下面就请医生为我们解答这个问题。

脑外伤后遗症造成癫痫病在日常生活中，一定要听医生的话，按时按量的使用抗癫痫药物，而且不能够更改药量或者停止用药，为自己制定一个生活作息时间表，然后严格的去执行，保证每天的充分休息和充足的睡眠，如果需要适当的进行体育锻炼的话，也要掌握好运动量，一定不要做过于激烈的运动，也不要超负荷运动。

此外脑外伤后遗症造成癫痫病患者一定要保持良好的心态，不要情绪起伏过大，在饮食方面更是要科学饮食，不要吃的太多，也不能够过于饥饿，不要暴饮暴食，更不要大量饮水，很好多吃一些清淡的食物，但是要保证能够均衡的摄入身体所需要的营养物质，才能够保证身体其他器官和功能的正常运转，避免造成其他的并发症。

医生提示：养生之道在于饮食的平衡，而患者更应该这样。暴饮暴食都会导致癫痫的发作。所以，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。除此之外，患者要避免饮用咖啡等饮品。，祝患者能够早日康复。